「IMPROVEMENT」 ダイエットのために、
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「改良+改善+進歩+上達」
大好きなお酒や炭水化物を我慢、
そんな、リバウンドを前提としたダイエット、
もうやめませんか？
不規則な生活のお客様に向けた、
パーソナルトレーニングを主軸に、
IMPROVEMENT STUDIOではその名の通り、
良い習慣や長所を生かした”上達・進歩のトレーニング”と、
不摂生な悪習慣への依存をなく”改良・改善セラピー”で、
好きなもの、簡単にはやめられない生活習慣
これらと真正面に向き合い、
お客様ひとりひとりの”根っこから美しい体”を、
作り上げるお手伝いをさせて頂きます。
「不摂生」「お酒好き」「接待」お酒から逃げられない方はたくさんいらっしゃるかと思います。 ですが、太る原因は確実にお酒以外のところにあります。インプルーブオリジナルのオーダープログラムをご用意しております。
当店オリジナルのプロテインドリンクを販売。ベーシックフレーバー4種類&スタンダードフレーバーをご用意しております。
TRXを始め体幹トレーニングやボディバランス強化まで、ボディメイクのプロから自重トレーニングのプロがいる為、どんな目的の方にも様々な角度から確実なアプローチを行います。
体験予約フォーム、又はお電話(03-6908-6518)にてご希望のコースをお申し付け下さい。 当店担当スタッフより、ご確認のご連絡をさせていただき、ご予約を確定させていただきます。
担当スタッフからご連絡がありました日時に、直接当ジムにお越しいただきます。施設のご案内をさせていただき、更衣室でご持参された動き易いウェア、運動シューズにお履きかえいただきます。
当トレーナーがマンツーマンカウンセリングをさせていただきます。 お客様の生活環境や食習慣から、健康的にお身体作りに臨めるご提案をさせていただきます。
カウンセリング後、実際に30分程度のパーソナルトレーニングをご体験いただきます。 お客様のお身体の状態に合わせた難易度で実践させていただきますので、運動不足のお客様も安全、安心にご体験いただけます。
パーソナルトレーニングのご体験が終わりましたら、当ジムのプラン、システムをご説明させていただきます。ご不明な点が御座いましたら、お気軽にお申し付け下さい。 ご入会ご希望のお客様はその場でお申込みいただけます。
無料体験・ご予約・相談
A.勿論、問題御座いません。初心者の方こそお越しいただきたいです。パーソナルトレーニングでは動作確認を1から無理なく行なっていきます。今まで運動をされたことのない方でもご安心下さい。トレーニング1つひとつを丁寧にご案内させていただきます。
A.週2日のペースを推奨しております。
A.受け放題コースですと、その都度ご予約を承るシステムとなりますので、ご希望のトレーニング頻度にお応え出来ない場合が御座います。回数券のプランですと、回数分の先々までのご予約までお取りすることが可能です。
A.はい。短期集中コースはプランにより2〜3ヶ月間。回数券は全てのコースが2ヶ月間です。
A.はい。お食事の管理をご希望のお客様には短期集中コースをおすすめ致します。
A.初回セッション時にお客様の目的に合わせてお食事内容をご提案させていただきます。 お客様にはご提案内容を参考にお食事を実践いただき、1日のお食事内容の全てをスマートフォン等で撮影し、ご契約期間内1日1度LINEにて送信していただき担当トレーナがフィードバックを行います。
A.はい。事前にご予約が必要となりますので、ご予約フォーム、又はお電話にてお問い合わせ下さい。見学も受け付けております。
A.完全予約制となっております。
A.室内用の運動シューズ、運動が行える上下の服装、ソックス、運動中のフェイスタオル、水分補給用のドリンク、シャワー用のバスタオル、並びに身分証や銀行カード、クレジットカードをご用意下さい。 ※当日にご入会となりました場合、特典が御座いますので、予めご用意をお願い致します。
A.レンタルは設けておりませんので、お越しの際にご持参下さい。冷水機は御座いませんが、水素水(月額¥1,100-)をご用意しております。その他ドリンクやトレーニング後のプロテインも店舗でご購入いただけます。
A.お身体作りの目標、お悩みをお伺いさせていただき、カウンセリングを行った後、実際にトレーニングを体験していただきます。ご希望が御座いましたら、その場でお食事のアドバイスもさせていただきます。 最後に当ジムのシステム、料金プランをご案内させていただきます。
A.先ずは初回体験にお越し下さい。システム、プランのご案内のみでしたら無料カウンセリングも実施しております。見学のみも受付ておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
A.初回体験、又は無料カウンセリングのみでも問題御座いません。ジムにお越しいただき、トレーニングや雰囲気、システム、プランにご納得いただいた上でご入会をご検討下さい。
A.当ジムは個室ではなく、最大2組様までご対応可能なオープンスペースとなっております。 プライベートをお気になされる場合には、お応え出来ない施設となりますが、トレーニングはマンツーマンで行わせていただきます。 ※ペアトレーニングの際はペアお二人様に対してトレーナー1人が担当させていただきます。
A.当ジムでは駐車場を完備しておりませんので、お近くのコインパーキングをご利用下さい。駐輪スペースは店舗入口に御座います。
A.キャンセル・ご予約のご変更は営業日前日の18時までとなります。 以降は受け放題プランに関しまして料金が発生致します。短期集中コース、回数券に関しましては1回分消化となります。予めご了承下さい。
A.受け放題プランは原則2ヶ月以上のご契約となります。2ヶ月を経過し、退会ご希望月の10日(10日が休館の場合は休館前営業日)までに所定の手続き(所要時間約3分)を行なっていただければ可能です。 ご入会の際にも無理な勧誘等は一切御座いませんのでご安心下さい。
A.初回ご契約時は、現金、クレジットカードでのお支払いが可能です。 ご入会後、受け放題プランはご登録のお口座からのお引き落としをお願いしております。 短期集中プラン、回数券プランは現金、クレジットカードでのお支払いが可能です。
A.11時から22時までです。
A.受け放題プランが11時から21時まで。短期集中プランと回数券パーソナルは11時から22時までとなります。
無料体験・ご予約・相談
