モデルも通う！中野、新宿エリアのオシャレ空間パーソナルトレーニングジム！improvement studioトレーナーの安藤です
本格的に寒くなり、外出するのも億劫なこの季節。
実はダイエットにとても効果的な季節でありボディメイクには絶好のチャンスなのです。
冬はもともと、体温を保つためにエネルギーが使われ、消費カロリーが暑い夏よりも増加する季節です。
消費カロリーが増加するこの寒い季節に、更にカラダを動かすトレーニングを行えばダイエットには効果バツグン
しかしトレーニングといっても多種多様あるエクササイズ中で、ベストな選択をすることもダイエットへの近道です
improvement studioではトレーナーがお客様の理想に合った効果的なトレーニングプログラムをご提供しております
シェイプアップやヒップアップ、筋力アップなど豊富なプログラムをご用意してお待ち致しております！
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チョコとストロベリーを味ですが、甘過ぎず後味がスッキリとしていてとても飲みやすいプロテインです！！
是非、この機会に1度お試しください！
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中野、新宿エリアでパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非improvement studioまでお問い合わせ下さい
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