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新宿・中野エリアから好アクセス!ダイエット効果抜群のパーソナルトレーニングジム

【目次】

・新宿・中野エリアから好アクセス!ダイエット効果抜群のパーソナルトレーニングジム
・パーソナルトレーニングはダイエットが苦手な人ほど向いているってホント?
・パーソナルトレーニングの効果がでるまでの期間と通う頻度について
・忙しい方や料金を抑えたい方にぴったり!お得なパーソナトレーニングプランについて
・まとめ

新宿・中野エリアから好アクセス!ダイエット効果抜群のパーソナルトレーニングジム
IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)は、パーソナルトレーニングと、
ダンス×フィットネスを融合したBREAKLETICS(ブレイクレティクス)、2種類のトレーニングを提供しているフィットネスジムです。

IMPROVEMENT STUDIOのパーソナルトレーニングは、”痩たら終わり” ではなく、健康的で美しいカラダを目指すとともに、
お客様ご自身にも、ダイエットに関する正しい知識を身に付けていただき、最終的にはトレーナーに頼らずとも体型維持できるレベルまでサポートさせていただきたいと考えております。

そもそも、ダイエット=減量(痩せる)と思われがちですが、本来は「食習慣」や「食生活」の意味を持ち、”運動”という言葉は含まれておりません。
バランスの摂れた食生活を心がけ、正しい運動方法(トレーニング)を習慣化できれば、健康的で美しいカラダは手に入れることができます。
IMPROVEMENT STUDIOでは、お客様一人ひとりに合った「トレーニングメニュー」と「食事管理・指導」を行い、健康的で美しいカラダへ導くサポートをさせていただきます!

【アクセスについて】
最寄り駅は、中野坂上駅になり丸ノ内線と大江戸線を利用できる他、中野駅からのアクセスも可能なので中央線、総武線、東西線もご利用いただけます。
中野坂上駅からは徒歩10分、中野駅からは徒歩20分と倍かかりますが、中野駅からバスを利用した場合は約10分でお越しいただくことが可能です。
(バス停:中野一丁目より徒歩2分)
新宿エリアからお越しになる場合も、各線からアクセスしやすい場所にあるため、近隣にお住まいの方はもちろん、お仕事帰りの方にもご利用していただいております。

http://improvementstudio.jp/access.html

新宿・中野エリアで、パーソナルトレーニングジムをお探しの方に、IMPROVEMENT STUDIOのパーソナルトレーニングについて詳しく説明させていただきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!


パーソナルトレーニングはダイエットが苦手な人ほど向いているってホント?
結論、パーソナルトレーニングに向き不向きはありませんが、以下に当てはまる方は、
パーソナルトレーニングを始める絶好のタイミングかと思いますのでぜひチェックしてみてくださいね!

・トレーニング初心者(これから始める方)
・ダイエットしても結果が出ない方
・リバウンドしてしまった方
・人目につかず落ちついた場所でトレーニングしたい方
・運動習慣、食生活を見直し健康なカラダを目指す方

パーソナルトレーニングは、健康なカラダを目指す全ての方におすすめしたいトレーニング方法です!
IMPROVEMENT STUDIOでは、パーソナトレーニング+食事指導まで行い、カラダの中と外から徹底的にサポートいたします。
また、最新の設備が備わっているトレーニングルームは、開放的な広々とした空間ですので、トレーニングを集中して行うことができると、お客様から評価をいただいております。


パーソナルトレーニングの効果がでるまでの期間と通う頻度について
パーソナルトレーニングの効果がでる時期と通う頻度は、気になるポイントの一つですよね。
ではさっそく、効果がでるまでの期間と通う頻度についてお答えしたいと思います。

通う頻度について:週1~2回
効果がでるまでの期間:2~3ヶ月

トレーニング(筋トレ)後は、筋肉痛が起こりますよね?
筋肉痛は、筋繊維が損傷し炎症していることで起こる痛みで、修復までに約48時間~72時間かかるため、
トレーニング(筋トレ)後は、2日~3日の休息とってからトレーニング(筋トレ)を行うと効果的に筋肉がつくと言われています。

筋肉を休める時間を設け、週2回×2ヶ月間通い続けていただければ、パーソナルトレーニングの効果を感じていただくことが可能です!
期間を決めてパーソナルトレーニングを受けたい方には、2ヶ月間「短期集中コース」もご用意しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
☆2ヶ月間「短期集中コース」についてはこちら


忙しい方や料金を抑えたい方にぴったり!お得なパーソナトレーニングプランについて
IMPROVEMENT STUDIOでは、マンツーマンのパーソナトレーニングのほかに、
グループパーソナル(2名)、グループパーソナルトレーニング(2~10名)で、お得なトレーニング受け放題プランもご用意しております。

お得なトレーニング受け放題プランの特徴は3つ!

①料金が安い!月額制(21,000円)でパーソナルトレーニングが受け放題。
②空いている日に予約がとりやすい!忙しくて予約日を決めづらい方でも安心。
③ペアの場合は友人やカップルで!グループトレーニングでは仲間と一緒に頑張れる!

お得なトレーニング受け放題プランは料金が安いだけではなく、1セッション×60分みっちりトレーニングを受けることができるので、
パーソナルトレーニングと同等の効果や成果を十分感じていただくことができるIMPROVEMENT STUDIOおすすめのプランになります!

詳しいプラン内容については下記詳細ページからご確認くださいませ。
☆お得なトレーニング受け放題プランについて

http://improvementstudio.jp/pl.html


まとめ
今回は、新宿・中野エリアで、ダイエット効果抜群のパーソナルトレーニングジムをお探しの方に、
IMPROVEMENT STUDIOのパーソナルトレーニングについて詳しく説明させていただきました。

「お得なパーソナル受け放題プラン」や、「2ヶ月短期集中プラン」など、豊富なプラン内容を取り揃えておりますので少しでも気になった方は、
ぜひ一度、IMPROVEMENT STUDIOにいらしてみてくださいね♪

体験ご希望のお客様は、下記予約フォームかお電話(03-6908-6518)にてご希望のコースをスタッフにお申し付けくださいませ。
☆体験予約はこちらから

http://improvementstudio.jp/kyuuzin-joint.html

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料金が安いパーソナルトレーニングジムをお探しの方必見!月額21,000円で受け放題のジム!

目次
・料金が安いパーソナルトレーニングジムをお探しの方必見!月額21,000円で受け放題のジム!
・お得なパーソナルトレーニング受け放題プランとは?
・安いだけじゃない!受け放題プランが支持される理由
・パーソナルトレーニング以外のコースについて
・まとめ

料金が安いパーソナルトレーニングジムをお探しの方必見!月額21,000円で受け放題のジム!
マンツーマンでのトレーニング指導~食事管理まで、トレーナーのサポート体制がしっかりしているパーソナルトレーニング。
しかし、しっかりとしたサポートがある反面、料金が高く手を出しにくいのがパーソナルトレーニングの難しいところ。

そこで、IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)では、マンツーマンのパーソナルトレーニングに加えて、参加者の人数を増やしたグループトレーニングも提供し、パーソナルトレーニングを安い料金で始めていただけるような料金設定を提供させていただいております。
また、グループトレーニングに関しては「受け放題」になるので、自分のペースで通うことが可能です!
本来であればマンツーマンのパーソナルトレーニングを広めたいところではありますが、私たちは一人でも多くの方に、「体を動かすことの楽しさ」や「ダイエットの成果」を感じていただきたいという想いからパーソナルトレーニングの受け放題プランを提供し始めました。

巷では、安いと謳ってパーソナルトレーニングの短期集中プラン(最低2ヶ月~)など増えておりますが、それでも料金設定は10万円~30万円とピンきりです。
高い料金設定が目立つ中、IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)の「受け放題」では、月額21,000円でパーソナルトレーニングを受け放題で体験可能です!
この記事では、プランの内容・料金・サービスについてわかりやすくお伝えいたしますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

お得なパーソナルトレーニング受け放題プランとは?
IMPROVEMENT STUDIOでは、お得なパーソナルトレーニング受け放題プランが2種類ございます。
大きな違いとしては、オリジナルプロテインが付くか付かないかになりますが、詳しい詳細は以下になります。

1.「お得なパーソナルトレーニング受け放題プラン」
 ・入会金20,000円
 ・料金:21,000円/月額
 ・内容:1セッション×60分
 ・受付時間:11:00~21:00
☆こんな方におすすめ☆
 ・リーズナブルな料金でパーソナルトレーニングを始めたい
 ・生活リズムが不規則で先の予約を決めるのが難しい…
 ・お友達やカップルで一緒に♪楽しく気軽に通いたい!
このように、お得なパーソナルトレーニング受け放題プランでは、
複数人でトレーニングを行うことができるので、気軽にお得に始めてみたい方にはぴったりのプランと言えます!

2.「お得な飲み放題プラン」
 ・入会金20,000円
 ・料金:25,000円/月額
 ・内容:1セッション×60分
 ・受付時間:11:00~21:00
☆こんな方におすすめ☆
 ・プロテインを自分で持参するのが面倒…
 ・自分のカラダに合った美味しいプロテインが飲みたい!
 ・トレーニング後のタンパク質補給でトレーニング効果を高めたい
このように、お得な飲み放題プランでは、自分でプロテインを持参する必要がなく高品質なオリジナルプロテインが、
毎トレーニング後1杯サービスになるので、トレーニング効果を最大限に高めたい方にぴったりのプランと言えます!

【上記プランの注意事項】
・グループパーソナル(2名)、グループトレーニング(2~10名)の受け放題のみ
・受け放題コースご入会時に口座振替のご登録が必須

【お支払い方法】
・現金またはクレジットカード、口座振替

【ご予約・キャンセルについて】
・グループパーソナル、グループトレーニングのご予約は、次回1回分まで可能
・キャンセルまたはご予約の変更は、営業日前日の18:00まで受付可能
・当日キャンセルまたはご予約の変更等が月3回発生した場合、キャンセル料2,000円が発生いたします

以上が、お得なパーソナルトレーニング受け放題の詳細になりますので、気になる方はぜひ初回体験にいらしてみてください♪
☆初回体験予約フォームはこちら”
安いだけじゃない!受け放題プランが支持される理由
料金が安いのは嬉しいけど、効果が実感できないと通い続ける意味もありませんよね。
そこで、なぜパーソナルトレーニングの受け放題プランがなぜお客様に支持されているかを、料金以外の部分にフォーカスしてわかりやすく説明したいと思います!

・ポイント1
「1セッション×60分」で、受け放題コースでもパーソナルトレーニングと同等の効果や成果を出すことが可能!
・ポイント2
他のパーソナルジムだと高い料金がかかる「食事指導+管理」も、受け放題プランに組み込まれているためお得に食事改善までできる!
・ポイント3
最新設備の完備+広々としたオシャレな空間でつい長居したくなるような空間♪

このように、ただ安いだけではなく、トレーニングの質やサービスの質の高さにおいても、受け放題プランはお客様から評価をいただいております。


パーソナルトレーニング以外のコースについて
IMPROVEMENT STUDIOでは、受け放題プランのほかにもさまざまなコースをご用意しております。
ブレイクダンス×トレーニングを融合させた「BREAKLETICS(ブレイクレティクス)」をご存知ですか?
60分のトレーニングで最大1200Kcalも消費でき、ダイエット効果も期待できる今話題のフィットネスです。
目的によってトレーニングレベルを選ぶことができるので、初心者の方でも十分楽しめることができます!
☆BREAKLETICS(ブレイクレティクス)のコース詳細はこちら

まとめ
今回の記事では、「お得なパーソナルトレーニング受け放題」について詳しく説明させていただきました。
パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど、料金面で諦めてしまっている方にぜひ体験していただきたいおすすめのプランになります♪
また、トレーニングの質の高さから芸能人の方やモデルの方まで、数多くの有名人の方にもご来店いただいております!
☆有名人のご来店情報はこちら
このように、安さの部分だけではなく効果も十分に感じられるパーソナルトレーニングジムになりますので、少しでも気になる方は一度体験レッスンに参加してみてくださいね♪

一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております!